Jak nemyslet na otěhotnění?
4 denní mimeoneznámý
Rada číslo 1: Dejte si časový limit. Řekněte si, že za určitou dobu to teprve začnete řešit. Např. pokud jste se snažením začali v lednu, pak si řekněte, že dříve, než v únoru příští rok se nebudete zabývat, proč ještě nejste těhotná.
Rada číslo 2: Pokud již nemáte s partnerem, manželem dítě, nebo ho nemáte s jiným mužem, zajděte si na začátku snažení ke gynekologovi, abyste slyšela od odborníka, že vše je v pořádku. Stačí běžná prohlídka, pokud máte jistotu, že ovulujete a cyklus je v rámci mezí pravidelný a nešpiníte. Když nejste zcela bez problémů, doktor by Vám měl poradit a pomoci. Gynekologická prohlídka se doporučuje asi do 3.měsíce od počátku snažení.
Rada číslo 3: Pokud partner souhlasí, zajděte i na vyšetření pro spermiogram. Ten by Vás měl také uklidnit. A opět, pokud zjistíte problém dříve, je to podle mého lepší. Zařizuje se přes gynekologa.
Rada číslo 4: Milujte se obden, až dva. Pak se nemusíte stresovat ovulačními dny. A plánování je opravdu přirozené.
Rada číslo 5: Těhotenské testy si nekupujte do zásoby. Láká to, použít je. Tím se zbytečně stresujete. Mějte 1, maximálně 2. Já poprosila muže, aby je schoval tak, abych o nich nevěděla.a musela si o ně říct.
Rada číslo 6: Nastavte si do telefonu, zapište si do diáře nebo do počítače počátek menstruace, a o 3 dny později, než by měla přijít další menstruace, si udělejte znaménko o těhotenském testu. Do té doby si cyklu zkuste nevšímat.
Rada číslo 7: Okamžitě si zakažte dívat se na svého muže jako na inseminátora! Je to člověk s duší a city, a věřte, že postoj inseminátora, který k němu zaujmete, pocítí. Neskryjete to.
Rada číslo 8: Pokud měříte BBT a sledujete ostatní znaky plodnosti, pak po ovulaci přestaňte. Nepište si tečky a neměřte teplotu. Zbytečně se tím stresujete.
Rada číslo 9: Vynechte alkohol. Vajíčko zraje 3 měsíce. Takže tvrzením, že při menstruaci nebo před ovulací pitím nic nezkazíte, nevěřte. Občasná sklenka nevadí, ale opíjení do němoty dobré vážně není. Alespoň omezte kouření. Nejlépe přestaňte úplně. (Pro mě nemožné.)
Rada číslo 10: Jakmile se zhorší duševní stav díky stresu, nebo se začnete prostě rozčilovat, uvědomte si, že touto zátěží škodíte jenom sobě. Uvolněte se, dejte si vanu, jděte se projít, jděte nakupovat, cvičit, nebo si udělejte jinou radost.
Rada číslo 11: Hlídejte si váhu!
Rada číslo 12: Nainstalujte si do softwaru ve své hlavě program, že tenhle závod nelze jinak, než vyhrát! Dříve, nebo později!!!
Rada číslo 13: Bylinky pomáhají. Čaje na neplodnost, kontryhel.. Nejedna žena již po měsíčním pití do "toho" vlítla! Zlepší plodnost a její znaky. Já přestala špinit, předmenstruační syndrom se rapidně utlumil.
Rada číslo 14: Hormonální antikoncepce ne vždy pomáhá při vysazení okamžitě otěhotnět. Pokud jste ji brala dlouhodoběji, může se stát, že nebudete moci otěhotnět taktéž dlouhodoběji. (Inspirace z diskuze pozn. redakční)
Rada číslo 15: Objednejte se na CAR, IUI, IVF, popř. žádost o adopci nebo adopci proveďte.. :-D
Zatím se mějte a sejdeme se v těhotenské poradně, v porodnici nebo na dětském!
Divija
Co přichází od "listopadu"?
Aneb kruh se uzavírá v pouhých 90 stručných řádkách. Ač na naše zdravotnictví nadáváme, jak je mizerné, důchodový věk bude brzy převládat a ekonomicky aktivní nebudou stačit zajišťovat obyvatele v důchodovém věku. K čemu bude, že se budeme dožívat 100let, když nebude za co žít.
Divija
Kruh se uzavírá po 25letech
Od roku 1989 uběhlo krásných 25 let. Osobně jiných 25 let neznám. Jsem generace vychovávaná v době, kdy poslouchat a chovat se podle pravidel bylo prioritou. Generace vychována v míru. Nikdo nečekal, že za 25let nebude koho poslouchat, nebude existovat všemocná autorita, která povede naše kroky.
Divija
Havel není letiště! Je to památka na něj..
a komu se to nelíbí, nechť si pr.el políbí :D.. Nebaví mě sledovat vtípky na zesnulého pana prezidenta Václava Havla na internetu.
Divija
Když dítě matce chybí
Na nohou stojím Ale svět se mi sype pod nohama O Tebe jsem přišla O Tebe se bojím
Divija
Zpět do hlubokého socialismu,
za oponu, do zákulisí, kde to všechno začalo a kde se karty připravovaly k obrácení. Do doby, kdy západní státy zářily velmi silně socialisticky. A kdy se zavíralo za to, že se nevelebil socialismus. Do doby, kdy se nesmělo mluvit nahlas. Do doby, kdy nemyslet veřejně vypadalo bezpečněji. To byla 60.léta 20.století.
Další články autora |
Nahá umělkyně za zvuků techna házela před dětmi hlínou. Už to řeší policie
Policie prošetřuje vystoupení, ke kterému došlo na Akademii výtvarných umění (AVU). Umělkyně a...
Stovky amerických obrněnců se v řádu dnů nepozorovaně přemístily do Česka
Několik set vozidel americké armády včetně obrněnců Bradley nebo transportérů M113 se objevilo ve...
Německo je otřeseno. Přišel brutální útok na politika, pak následoval další
Na lídra kandidátky německé sociální demokracie (SPD) v Sasku do evropských voleb Matthiase Eckeho...
Auto vyjelo z vozovky a srazilo tři lidi. Žena zemřela, dvě vnučky jsou zraněné
Osobní auto srazilo dnes odpoledne v Čáslavicích na Třebíčsku ženu a dvě děti. Žena srážku...
Vyváděla strašné věci. Zahradil označil Jourovou za nejhorší z eurokomisařů
Premium Když Česko vstoupilo 1. května do Evropské unie, byl tam matador ODS Jan Zahradil kooptován...
To je antisemitská i Bible? Část republikánů odmítá zákon na ochranu Židů
Americká Sněmovna reprezentantů velkou většinou schválila návrh zákona zaměřeného proti...
Izrael zavřel hraniční přechod do Pásma Gazy. Humanitární pomoc tam končí
Izraelská armáda v neděli oznámila, že po ostřelování uzavírá hraniční přechod Kerem Šalom, určený...
Policie obvinila řidiče kamionu za smrtelnou nehodu na D1, hrozí mu až šest let
Karvinští kriminalisté obvinili litevského řidiče kamionu, který v sobotu narazil do osobního auta...
Sabotáže a jiné útoky. Rusko chystá Evropě perné chvíle, varují tajné služby
Tajné služby v různých evropských zemí varují vlády, že Rusko plánuje sabotážní akce napříč...
Akční letáky
Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!
- Počet článků 32
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 2534x
Seznam rubrik
Oblíbené články
- rozporuplný Kvasnička
- úžasná paní Kolářová
- hlas pro pana Zahradila
- rozumný pan Matějka
- psycholog a filozof pan Stupka
- vtipný pan Homola